Ist die Hypnosetherapie, Hypnose nur Placebo?

Immer wieder höre ich das Argument, Hypnosetherapie, Hypnose sei nur Placebo?

💡Hypnosetherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Heilverfahren, das den Zustand der hypnotischen Trance gezielt einsetzt.

In diesem tief entspannten und fokussierten Bewusstseinszustand wird der kritische Faktor des Bewusstseins umgangen, um eine direkte Verbindung zum Unterbewusstsein herzustellen. Dieses gilt als der zentrale Speicher für unser Langzeitgedächtnis, unsere Emotionen und automatisierten Verhaltensmuster.

Dadurch können therapeutische Ziele effektiv erreicht werden, wie etwa:

• Die Entkräftung alter, traumatisierender Ereignisse.
• Die Umformung limitierender und negativer Glaubenssätze.
• Die nachhaltige Verstärkung positiver Suggestionen und Ressourcen.

Die Wirksamkeit ist, ähnlich wie beim Placebo-Effekt, eng mit der inneren Bereitschaft des Zulassens und der Veränderung verbunden.