Meine Selbstbedienungs-Infothek rund um die Fragen und Antworten zur
Hypnose, Hypnotherapie und integrativen Hypnosetherapie
Was ist Hypnose eigentlich?
Hypnose ist ein Zustand tiefer Entspannung bei gleichzeitig erhöhter Konzentration. In diesem Zustand besteht ein Zugang zum Unterbewusstsein. Es ist kein Schlaf, sondern ein veränderter Bewusstseinszustand, in dem Suggestionen besonders wirkungsvoll aufgenommen werden können.
Der Begriff Hypnose umschreibt folgende Inhalte:
- Hypnose (Die Induktion): Der Prozess oder Ablauf, durch den die hypnotische Trance eingeleitet wird.
- Hypnose (Der Zustand der hypnotischen Trance): Ein veränderter Bewusstseinszustand, geprägt von tiefer Entspannung und fokussierter Aufmerksamkeit, der durch Umgehung des kritischen Faktors den Zugang zum Unterbewusstsein öffnet.
👉 Weitergehende Informationen zur Hypnose und Hypnosetherape
Zuletzt aktualisiert am 22.10.2025 von Albert Hiltebrand.
Wieso ich eine FAQ- Rubrik auf meiner Webseite habe?
Sehr oft erhalte ich immer wieder die gleichen oder sehr ähnliche Anfragen zum Thema Hypnose, Hypnosetherapie und Integrativer Hypnosetherapie.
Meine ehrliche Antwort darauf? Persönliche Faulheit - Zeitgewinn.
Anstatt jede Frage einzeln und individuell zu beantworten, stelle ich euch die häufigsten Fragen mit den passenden Antworten hier quasi als 'Selbstbedienung' zur Verfügung. So gewinne ich mehr Zeit, um mich ausführlicher eure ganz persönlichen und individuellen Fragen widmen zu können.
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