Hilfe zur Selbsthilfe - owi Praxis für Integrative Hypnosetherapie
Fördere deine Autonomie, lerne Selbsthypnose: Winterthur – Zürich
Hilfe zur Selbsthilfe ist so wichtig, weil die verlässlichste Unterstützung immer von Dir selbst kommt. Wenn Du in einer schwierigen Situation bist oder Unterstützung brauchst, stell Dir die Frage: Wer würde Dir wirklich bedingungslos helfen? Wer ist absolut loyal zu Dir oder würde Deine Interessen über alles stellen? Und wer steht Dir am nächsten? Die Antwort darauf lautet eigentlich immer – Du selbst.
Deshalb ist es wichtig, die eigenen Ressourcen zu erweitern, sich das jeweils notwendige Wissen anzueignen, neue Fähigkeiten zu erlernen, damit Du Dir selbst helfen kannst, anstatt Dich ausschliesslich von anderen abhängig zu machen. Damit Du, wenn es schwierig wird, auf Deine eigene Kraft und Deine Fähigkeiten vertrauen kannst.
Tue es frühzeitig bevor der Druck zu gross wird, die Zeit nicht mehr reicht oder Du nicht mehr die Energie dazu hast.
Selbsthilfe stärkt Dein Selbstvertrauen, mach Dich unabhängiger und fördert Deine persönliche Entwicklung – und gibt Dir die Gewissheit, dass Du auch in den schwierigsten Zeiten nie alleine bist und auf die zu Dir loyalsten Person zählen kannst: Dich selbst.
